What's the challenge?
Взгляд со стороны: анализ техники плавания и рекомендации, тестовые заплывы;
Приключения: водосброс, скалодром, лесная купель, усадьба, “Ангел Мира”;
Party: зона барбекю, копчение осетра и форели, баня, костер, гитара, disco, катер, байдарки. А может на своем корабле?!
Плавание - это повод жить энергично!
Тренерский штаб:
Тренеры команды X-WATERS с более чем 20-ти летним стажем, мастера спорта, призеры и победители заплывов на открытой воде, - обучили не одну тысячу человек плавать и кайфовать от этого!
Присоединяйтесь к чату участников кэмпа в Телеграм (открывать с телефона при установленном приложении).
Дань памяти воинам, погибшим во время Великой отечественной и локальных войн - Курган Славы! Современный музей военной техники под открытым небом, созданный усилиями местных поисковых отрядов. Святой источник и купель, спрятанные в лесах недалеко от города — место силы, веры и спокойствия: нельзя не побывать!
Скалодром на берегу водохранилища - уникальное сооружение из настоящего «дикого» камня — обожаем альпинистами и любителями экстрима, ведь где как ни здесь есть уникальная возможность «зависнуть» по-взрослому под руководством опытных инструкторов.
Музей-усадьба великого русского композитора М.И. Глинки — культурное наследие, уголок России, наполненный историей и музыкой. Прогулка по усадьбе вернёт вас в атмосферу XIX века.
Смоленская АЭС – одна из 11 АЭС России, градообразующее ведущее предприятие области, крупнейшее в топливно-энергетическом балансе региона. Ежегодно станция выдает в среднем 20 млрд кВтч электроэнергии, что составляет более 75% от общего количества электроэнергии, вырабатываемой энергопредприятиями Смоленщины. На САЭС эксплуатируются три энергоблока с реакторами РБМК-1000. П
Registration for a swim
Before registering, please read Swim Regulations and Standard contract
Select a distance:
Registration for a swim
if you would like to purchase a slot as a gift
Thank you for your registration
You have already registered for the swim.
Choose the swim for your age
Please make sure you have separate accounts for kid’s and your own registration
Agenda
25 сентября вечер - заезд
Вечер знакомств. Общий ужин в гостиной
26 сентября
8:00 - разминка на суше, растяжка
9:00 - 10:00 - завтрак
10:00 - выезд в бассейн на тренировку, отработку техники. Подводная видеофиксация для персонального разбора и рекомендаций тренера.
11:00 - 12:30 - тренировка, возврат на Базу.
14:00 - обед
16:00 - 17:30 - тренировка на открытой воде с разминкой на суше. Оценка тренером возможностей участника. Видеофиксация гребка, поворотов тела, координации, положения головы.
19:00 - 20:00 - ужин
20:30 - персональный разбор техники плавания, общение, обсуждение физики тела при плавании.
27 сентября
8:00 - 9:00 - завтрак
11:00 - 13:00 - экскурсия по городу с гидом, памятные места, памятники, Курган славы, музей.
13:30 - 14:00 - обед
16:00 - 17:30 - тренировка на открытой воде. Ориентирование на открытой воде. Как правильно не потеряться.
18:00 - баня / спортивный перекус
20:00 - ужин
28 сентября среда
8:00 - 9:00 - завтрак
10:00 - 11:30 - тренировка на открытой воде. Парные заплывы. Работа на воде в команде.
12:00 - обед .. Разбор траектории движения на заплыве. Анализ общей техники.
16:00 - 18:30 - тренировка на течении. Уникальный поток. Понимание течения и распределение сил.
19:00 - 21:00 костёр, горячее копчение форели/осетра.
Бильярд
29 сентября
8:00 - 9:00 - завтрак
10:00 - 11:00 утра открытая вода.
11:30 - выезд на экскурсию в усадьбу М.И. Глинки
14:00 - обед
16:30-17:30 - тренировка на открытой воде. Заплыв с сопровождением на 2 км. Рекомендации тренера каждому участнику.
30 сентября пятница
8:00 - 9:00 - завтрак
10:00 - 11:00 - легкая тренировка на открытой воде
Далее экскурсии X-WATERS Nuclear
Время обеда в зависимости от экскурсий
18:00 - 20:00 - свежий воздух, зона барбекю, поляна Дикарей, Бампербол, Мокрый волейбол.
21:00 - закрытие кемпа, награждение, салют.
Проживание в 2-3 местных номерах на закрытой базе отдыха только для пловцов и членов их семей.
Для детей возможен аниматор/педагог на время занятости родителей.
Проживание оплачивается отдельно.
Проживание на территории кемпа носит рекомендательный характер, но приветствуется для полного погружения в атмосферу.
24 часа в компании с тренером и пловцами.
Питание оплачивается отдельно и составляет в среднем 1000 руб в день за трехразовое питание на базе.
Экскурсия “Усадьба”/скала "Стенка"/бассейн - включено в стоимость кемпа
По вопросам бронирования и проживания в Десногорске и на побережье: +79156447578 desnodvizh@gmail.com
Точное расписание будет известно ближе к старту. За 2 недели до мероприятия мы пришлем вам буклет участника.
Как добраться
Точный адрес: Смоленская обл., г. Десногорск, городской пляж
На автомобиле:
из Москвы по Киевскому шоссе до г. Малоярославец, далее на трассу а101 до с. Екимовичи и поворот с трассы на Десногорск. Общее расстояние 330 км
из Смоленска: по трассе на Брянск, до г. Рославль, далее на объездную по указателям на Москву. Далее по трассе до с. Екимовичи и поворот с трассы на Десногорск. Общее расстояние 120 км.
На автобусе:
из Москвы: автовокзал Новоясеневская (около метро Новоясеневская). Автобусы ходят по расписанию в течении дня. Билет можно купить заранее, забронировав по телефону +79269173474 или на сайте https://busnovoyas.ru/
из Смоленска: от автовокзала г. Смоленск. Время в пути около 3 часов.
На поезде:
до Смоленска. Далее автобусом от автовокзала.
до Рославля. Далее автобусом или такси от автовокзала
Координаты стартового городка: 54.161277, 33.290177
Would you like to be our partner
COMING SOON!
SOLD OUT!
