When I am asked "why do you swim?", it is always difficult for me to answer quickly and clearly, it seemed to me that my words were unconvincing. Well, yes, I like water; well, yes, that's a sport and it's good for your back; well, yes, cool hangouts... More important is, to find an answer for myself: what moves me when there is only 20 hours in my dense schedule, and I fly to Nizhny Novgorod, straight from the airport rush to the start, pull the swimming suit on along the run, and fly back when all friends are still asleep; or why do you join those madmen who are swimming at the edge of the earth in the Arctic Ocean... And then it dawned on me: I really really like swimming and I love traveling and adventure! And for me now these words are enough to start planning the next season with X-Waters‑ because that's how I do what I love!

Идея проплыть в Северном Ледовитом океане появилась в начале 2018 года. Для преодоления 1 км в воде 8°С без гидрика нужен определённый уровень холодовой устойчивости и подготовки, поэтому решили с Юлей не ускоряться, а спокойно зарегиться на X-WATERS Arctic 2019. Для меня всё началось с нуля: в бассейн с тренером я пошёл весной, параллельно начал пробовать "плавать" в проруби. Осенью открыл свой первый сезон зимнего плавания, в котором нужно было обязательно сделать на соревнованиях 200м в воде категории А (от -2 до +2), иначе X-WATERS не допускали без гидрокостюма в Териберку. Получилось три раза за сезон (Фурманов, Питер, Петрозаводск), а в апреле была наша контрольная точка в Минске: 450 м в воде 6°С. Пришла уверенность в своих силах и спокойствие, которые продержались 4 месяца ...Съезжаем с трассы в сторону Териберки: 40 километров грунтовки, и мы на месте. Практически сразу попадаем в арктическое царство: сопки с белым моховым ковром, карликовые деревья, не вырастающие выше полутора метров из-за сурового климата, и тяжёлое свинцовое небо, которое вот-вот упадёт и раздавит тебя, как муравья⛰ Пейзажи настолько завораживают своим минимализмом, брутальностью и экзотичностью, что хочется остановиться и сделать самую длинную фотосессию в истории. Не хочется только одного. Плавать. Настроение от этого постепенно падает, ты смотришь на мелкие берёзки, высокие скалы и думаешь о том, что проплыть в таком климате - это что-то действительно из ряда вон. Потом вспоминаешь проныр под 60-ти сантиметровым льдом Байкала, улыбаешься своей крутости и потихоньку начинаешь бороться со страхом. В этой борьбе мы доехали до океана. Настоящего холодного потрясающего океана. По приезду сразу попали на акклиматизационный заплыв. Уважаемые будущие участники, не надо так делать. Приезжайте накануне, особенно если дорога больше 2000 км. После получения стартовых пакетов - замер давления. У меня достаточно высокие показатели (сказались утомительный путь, скудный сон и предстартовое волнение), которые немного добавляют паники, а привкус адреналина во рту не даёт нормально сосредоточиться. Первое знакомство с Баренцевом морем- это 200-300 метров. Заходишь по колено: ммм, вроде нормально, по пояс- да вообще лакшери. Потом плывёшь вдоль берега, успеваешь насладиться кристально прозрачной водой и солнечными лучами на песчаном дне. Выходишь и вполне себе довольный идёшь на очередной замер давления. Всё отлично: вода шикарная, давление упало, стресс ушёл и обещал не возвращаться... В день заплыва была летняя погода: солнце заставляло забыть, в каких широтах мы находимся. Приходим практически к началу старта, успеваем порадоваться за спортсмена из Мурманска, который финишировал без гидрика (стартовал тоже без него) и оказался в лидерах на милю. В раздевалке за него я уже не радовался: он с трудом стоял на ногах, его дико трясло, а на вопросы отвечал с довольно заметной паузой "Ну это ж миля, в два раза больше",- подумал я и поспешил удалиться в зону старта. Кайфово. 5 минут до старта. Поплыли. Первые 200 метров твоё тело привыкает к воде, ветру, ты скользишь и убеждаешь себя, что совсем не холодно. Большинство участников уже прилично оторвались: брасс и кроль всё-таки отличаются по скорости. Темп держу невысокий, т.к. непонятно, когда кончатся силы, а доплыть хочется самостоятельно, без помощи спасательной лодки🚣‍♂️ Метров через 300 начинает стрелять в левой кисти, довольно ощутимо, уже тяжеловато делать полноценный гребок, а мозг начинает защищать эту кисть и настаивает на том, что пора в лодку и на берег. Доплываю до острова, он же "буй", который нужно обплыть и двигаться в сторону финишной арки. Пока плыву вокруг острова, успеваю заметить несколько огромных крабов на дне. Мне бы сейчас точно не помешала хотя бы одна дополнительная пара рук и ног. До финиша метров 400, поднимается встречная волна. Не очень высокая, но очень холодная и, как оказалось, невероятно солёная. Пару раз глотаю арктический океан и не понимаю, что дальше: вырвет или пронесёт🤢 Обошлось. Вижу, что многие уже на берегу, в том числе и Юля которая любезно решила немного подождать меня- это придало мне финишное ускорение, по крайней мере, я так думал. Готово. Арка. Первая медалька X-WATERS. Обнимашки.

«Териберка встретила нас солнцем, теплом и красотой (было около 18-ти градусов). Вода оказалась гораздо теплее, чем могла бы быть (около 10 градусов, хотя обещали 8). При полной экипировке (гидрокостюм, перчатки, носки, шлем) мёрзло только лицо, но через метров 100 оно привыкает, и дальше уже больше ничего не беспокоит. ⠀ Сильные волны мешают правильно дышать. Я дышу на обе стороны: и направо, и налево, могу и только на одну сторону, поэтому с этим у меня нет проблем. Но волны такие сильные, что начинают переворачивать, куда ни дыши (ну попила немного морской воды, ну а как тут не попить). ⠀ Выныриваешь, бежишь до финишных ворот, на тебя надевают медаль – прекрасный момент! ⠀ Ура, я сделала это! Я доехала на край света! Я проплыла! Я уже думаю, а не натренироваться ли за год и не осилить ли милю через годик! ⠀ И главное, спасибо X-WATERS за то, что вытащили меня и моих друзей в это путешествие! Этот заплыв стал прекрасным приключением и подарил впечатления, которые впоследствии станут чудесными воспоминаниями.»

Арктическая миля — done! Это не прогулочная Волга, это был настоящий челлендж, на который набралось всего 50 человек желающих на две дистанции. Хотя субъективно дался проще прошлогоднего Байкала, все же я уже тренированный пловец-молодец. И вода была чуть теплее — 7-9 градусов, да и в солёной чуть легче плыть. Зато покачало на волнах, они еще и сбивали с курса. Лицу все равно больно, посередине дистанции хочется на лодку и на ручки, а в конце финиш приближается ооооооочень медленно. Но доплыла, сделала. Теперь можно смотреть на всех пловцов свысока и говорить "эх вы, сухопутные, а я морскую милю в Северном ледовитом океане плавала!

Ice Swimmer, Executive Director International Biathlon Union I participated at the first Arctic Swim in August 2017 I expected an adventure and I got a really impressive Open water competition at Gods forgotten land. With a really beautiful nature and a wonderful sea. with a watertemperature of about 8° it was perfect to have an amazing neoprenswim in cold water in the mid of summer. It was a really great experience in the family of X-waters.

A special super respect to the organizers of the competitions - @x_waters. Everything was organized at the highest level and with all their heart. Well done. And thank you @head_swimming_russia for excellent ammunition. Without it, this swim would hardly be possible

Самый долгожданный, волнительный заплыв, который достался потом и солью. Бесконечная благодарность X-WATERS за организацию! Спасибо, вы делаете нас счастливее, энергичнее, азартнее и богаче! Соревнования в Териберке - один из домашних, уютных камерных стартов, с теплыми воспоминаниями. Каждый пловец под присмотром и контролем, такого внимания не встретить на массовых стартах.

Ice Swimmer, the participant of the winter swimming World Cup and extreme international races One day this summer I was surfing the internet and I found a web that was presenting a swimming race in the Barents Sea. Wow I said. I already been in the Polar circle for a swimming race but this one is even northern. I thought that it would have been a very nice race but very difficult to organize and for me very far to reach but I booked anyway. I immediately discovered a group of very professional organizer. From the beginning they were very helpful for the Visa procedure and I hadn't any problem in obtaining it in a very short period. As soon as I arrived in Murmansk I felt very comfortable because all the informations for the logistic part of the race were updated and I didn't had any problem in finding the bus to Teriberka on Saturday morning. All the accommodations were ready for everyone. The logistic part of the organization is very important for the athlete and when is managed so well by the organizer is really a great thing. Unfortunately many times you don't find this competence. The races were organized very well and I felt secure every moment of the swim. There were boats and always people watching at me. When you swim in cold water without a wet suit this is what you ask for. On my opinion everything was perfect and I can't find something to blame for but the best thing I found is the friendly spirit we had in the two days of the swims. We were all friends without any competitive feelings and from the organizer to the last swimmer the only thought was to have fun and relax. This is what I am searching on my swimming trip around the world. Thanks for your big job. see you next year. Volga river is waiting for me.