Уже наверняка каждому попадались подборки сериалов, фильмов и другого онлайн контента для просмотра на время изоляции дома. Мы решили не водить вас по музеям и театрам, а предлагаем несколько онлайн платформ для ежедневных зарядок, занятий йогой, медитацией и несколько предложений от наших партнеров.
А на сладкое — подборка онлайн-концертов в ближайшее время:)
Энергетический заряд онлайн
Телеграм-канал «Спортивная Секция Online» — проводит бесплатные зарядки каждый день.
Онлайн Приложение для занятия йогой Down Dog — дает бесплатные подписки на время карантина.
Headspace — сервис с медитациями на английском предлагает бесплатно первые две недели занятий — идеально для тех, кто беспокоится.
Предложения наших партнеров
Наши друзья, школа циклических видов спорта для взрослых I Love Supersport, запустили классный челлендж #обгонивирус, чтобы бороться со снижением активности на период карантина и удаленной работы.
Это телеграмм-бот, куда вы вносите минуты своей активности за день, и чат единомышленников, которые как и вы приняли решение оставаться активными даже в непростые времена. У всех участников есть общая цель, которая будет мотивировать не сдаваться — набрать больше минут активности, чем существует вирус. ⠀
Призываем вас подключаться к движению и оставаться спортивными и здоровыми в любой период. Бегайте в парках, пока это возможно, а если вы выбрали путь самоизоляции — даже несколько отжиманий, планка или круговая тренировка на коврике принесут пользу.
Больше информации на их сайте staysport.ilovesupersport.com
Поддержать здоровье и не потерять форму можно с видеотренировками Sekta School.
Двухнедельный онлайн-курс EnergyBoost – это отличный вариант тренироваться дома, а еще источник полезной информации. Сейчас тренировки дома могут здорово компенсировать гиподинамию на карантине, поддержать иммунитет, безопасно придерживаться тренировочного плана подготовки к стартам.
Промокод “XWATERS_SEKTA” даст скидку 10%. Промокод действует с 18.03 до 19.04. Записаться можно тут.
А после тренировок и работы можно посетить музыкальные мероприятия
Одной из первых известных звезд, давших в Инстаграме мини-концерт, стал солист Coldplay Крис Мартин. Так он запустил флешмоб #Togetherathome и многие звезды теперь дают концерты по заявкам подписчиков, не выходя из дома. Концерт доступен по ссылке
«Музыка на дом — концерты с доставкой» — проект «ВКонтакте» и «Нового радио», музыкальный марафон с участием Zivert, IOWA, Uma2rman и других исполнителей стартует 20 марта.
Онлайн-марафон в поддержку концертной сферы — пройдет 3 апреля, место проведения объявят на сайте организатора «Теле-Клуб». Участники: «Ногу Свело!», Нейромонах Феофан, «Ундервуд», «Курара», Илья Черт из «Пилота», Алексей Кортнев и другие.
Также за онлайн-выступлениями можно следить на сайте Stay At Home Fest — здесь постоянно обновляется расписание новых концертов по всему миру.
