Заплыв на Селигере. 3 дня сумасшедших выходных. КРУТО! Круто, что ты с семьёй! Круто, что муж тоже плывет! Круто, что команда рядом! Круто, что тренер ждёт на берегу. В этом для меня и есть смысл таких мероприятий! Конечно, преодолеть себя тоже круто! Проплыть милю за 42 минуты! Массовый старт тоже круто! Хотя и не очень приятно получать в ухо, по ногам, по спине. Но все равно круто! Адреналин в этот момент зашкаливает! Вот так круто мы покоряли Селигер

Сегодня я закрыла сезон открытой воды заплывом на Мальте на 6 км в открытом море. А ровно год назад я не умела плавать кролем. ⠀ За этот чудесный, полный событиями и путешествиями год столько всего произошло! ⠀ Если не считать первые два месяца, когда я только училась в школе и толком не плавала, то:⠀ ⠀ - Я проплыла 330 километров.⠀ - Это 107 заплывов/тренировок, из которых 9 заплывов на открытой воде.⠀ - Получила заветный значок sub20, ведь километр я плыву быстрее 20 минут.⠀ - Проплыла 1500 метров в бассейне быстрее 30 минут.⠀ - Получила две награды за третье место в моей возрастной группе (ю-ху)⠀ - Оттачивала технику, наворачивала километры в бассейне, и тут все ещё впереди.⠀ Соленая, пресная вода, шторм, медузы, волны, течение попутное, течение встречное, холодная вода, тёплое море - все было в этом году. Я ни разу не сдалась.⠀ Сегодня был самый долгий заплыв - 2:39:52⠀ Соленая вода, волны. Самая длинная дистанция - 6 км. Вероятность медузного нашествия очень высока! Но - потрясающе красивая акватория в Средиземном море. Мы плыли с острова Гозо, где Одиссей провел семь лет в обществе нимфы Калипсо, проплывали остров Комино, где снимали «Трою», на Мальту. Я плыла близко к берегу острова Комино, рассматривала рыбок, подводный мир, видела даже дайверов. Все это время меня мутузили волны (ну что я им сделала?). Но максимально приятная вода, тёплая, солнце и ... прилетающие в лицо волны. Волны волны волны. В носу, во рту, везде. Волны. Высокие. Качают. Как же я устала с ними бороться... ⠀ Итог заплыва - третье место в моей возрастной группе. Мне очень хотелось получить его, но я ушла на финиш по неверной траектории, я не видела никого впереди и позади тоже, думала (как обычно), что плыву самая последняя. Выбежала на берег. Все, я снова смогла. ⠀ И вот что важно - без одного человека не было бы этого маленького, но достижения. Пока он посвящает мне стихи, делает музыкальные сеты, я дарю ему то, что умею - залезаю на тумбочку за третьим местом в моей возрастной категории

Еще один заплыв на 5км через матушку-Волгу Зачем я плаваю? Это для меня каждый раз испытание, преодоление и гамма эмоций. Рой мыслей в голове первый километр, никак не угомонятся, для меня прям это испытание и встреча со своими страхами... Следующая часть дистанции самая кайфовая, сливаюсь с водной стихией, набираю темп, все лишнее уносится с волнами. Заключительный километр - волны, течение, опять борьба с собой и самое интересное...финишные споры, как будто и нет усталости. И вот уже выход на берег и ощущение победы...очередной ПОБЕДЫ НАД СОБОЙ! Ради внутренней победы,эмоций, заряда бодрости и всего спектра ощущений, переполняющих на финише стоит вновь и вновь тренироваться, не сдаваться и вписываться в новые интересные старты на открытой воде. Кто мешкается и сомневается, рекомендую испытать себя!

Урааааа, как круто !! Этот день свершился. Очень рад 5 му месту , если б лишних 200 метров не наплавал то 3 е точно мое. Костя @kolyasnikovteam , принимай слова благодарности , без тебя это бы было не свершилось ! Ну и конечно моя семья , благодарю за поддержку меня ... @xwaters_kuzbass @x_waters спасибо что вы это делаете 🙌🏿🙌🏿наконец то можно пивка #плавание #новосибирск #белово #xwaters #тренерзверь #тренировки

Вот она, самая красивая медалька сезона – X-WATERS Volga с водичкой наполовину, свидетельствующей, что я проплыла 3 км через Волгу и Оку в месте их слияния! В заплыве на мою дистанцию было около 800 человек!!! А всего участвовало 1800 (ещё дистанции 1 и 5 км)!! Обалденный масштаб, организация и атмосфера! Рада, что стала частью этого. Обалденные погода и Волга (миллион восклицательных знаков)! Плыть было более, чем комфортно, и почти совсем не мандражировала на старте: хотелось не умирать за результат, а покайфовать (не получилось). В итоге финишировала со временем 51 мин., став 6-ой в своей возрастной группе (из 64) и 149-ой в абсолюте (из 800). И время было бы немного другим, не поплыви я огромной буквой Г, потому что нас настращали течением Оки, которую мы пересекали перпендикулярно, и советовали забирать сииииильно вправо. По факту течения я не почувствовала, зато намотала лишнего, успела пробежаться по косе (заявка на свимран) и запутаться в лесу водорослей. В общем, довольна как слон, хочу ещё! Спасибо X-WATERS!

Я занимаюсь триатлоном и уже второй год участвую в этапах чемпионата мира X-WATERS . В прошлом году я проплыл X-WATERS Kuzbass 2020, а в этом году мы переплывали Керченский пролив. Я попал в ТОП-15, проплыл за 1 час 25 минут, и это непередаваемые ощущения. Мне очень понравилось то, как была организована безопасность на воде. Само событие очень яркое! Этот заплыв проходил в четвертый раз, и люди, которые не в первый раз участвовали, говорили, что каждый раз вода совершенно разная. То есть каждый раз этот заплыв приносит новые ощущения. У меня есть идея проплыть его еще раз. Я справился достаточно легко для себя. Но это было интересно - разные течения, большие волны, утреннее волнения. Когда выходишь на финиш - это просто феерические ощущения! Есть высказывание, что жизнь измеряется не количеством вдохов и выдохов, а количеством моментов, когда захватывает дух. Вот когда ты переплыл Керченский пролив - у тебя захватывает дух. Это очень яркое событие в моей жизни, поэтому если вы до сих пор думаете, ехать или не ехать, ответ “однозначно ехать!”. А мой следующий заплыв “Обними Россию”, X-WATERS, ждите нас! Было круто!

Плыть милю в воде +8 градусов по Цельсию... Ветер... Волна в метр, а то и в полтора... Небо затянуто, дождь идёт... Серёга, ты рехнулся? Страха не было, только мандраж. Это похоже на своеобразный прыжок веры. Берёшь и делаешь. У тебя просто есть цель, и организм её выполняет. Он понимает, что ему некуда деваться, дать слабину сейчас, значит замёрзнуть, ведь есть только ты и море, как у Хемингуэя. За 300 метров до финиша, сознание даёт слабину: "Вот он, совсем близко, можно успокоиться" и становится тяжелее раз в 10 - весь холод и вся усталость обрушивается на организм мощным ударом, поэтому, когда я попытался встать на отмель, у меня свело ногу. Потом медаль, фотографии, поздравления и поддержка от людей вокруг, обогрев в мобильной баньке, там же обсуждение впечатлений с другими участниками заплыва. В гостиницу я вернулся с чувством выполненного долга и тёплым ощущением от только что пережитого шикарного приключения!

Лучше поздно, чем никогда! СЕЛИГЕР 1 миля (1852 метра). +9°воздух и+15°вода. За час до нашего заплыва шёл град и стеной стоял не прекращающийся ливень. Такую картину я наблюдала, сидя в палатке на берегу озера и наблюдая как плывут участники свою дистанцию в 1км. Сказать, что я была в шоке-значит ничего не сказать. Натягивать гидрик и лезть в воду ну оочень не хотелось. Но блин...если они смогли-я тоже смогу. Да и зря я что ли 5 часов на машине сюда ехала и месяц готовилась?! Экипируюсь. 10 минут до старта. О, боги! Вышло солнце!! Я ныряю в воду, чтобы попривыкнуть, по рекомендации тренера и оргов. Ощущение-будто в колодец окунулась..Жутко мёрзнет лицо и шея.. Не верится, что так можно плыть. Выхожу, мажу всё, что мёрзнет вазелином. И снова ныряю-и уже лучше. А фотографы стоят в воде и просят ещё, чтобы брызги на камеру поделали. Старт как всегда под супер-музыку, которая теперь будет ассоциироваться с этим заплывом. Никто не ломит, ибо на ноге чип. Зрелище потрясное! Эдакая рыжая река из участников вливается в Селигер. На удивление, плылось довольно хорошо, если не считать тех, кто периодически перерезал мне путь ровно по перпендикуляру. Интересно, куда они плыли?! Плыла с краю, чтобы было минимум пяток в лицо и хваталок за ноги. Самый дальний буй долго не могла разглядеть, даже переходя на брасс. Согрелась окончательно я только через километр. Вот тогда и ускорилась. Почувствовала силы, что могу, да и финиш уже на горизонте мелькает. В итоге, стала 10я из 80 женщин! Заслуженная медалька и гордость за себя. А вечером было файер-шоу, празднование Ивана Купалы с кострами и хороводами и сбор ароматной земляники. Удовольствие получено! Всем плыть!

День четвёртый. Самые приятные 34 километра. Старт у Жигулёвской ГЭС. Менялись каждые 30 минут. Этот день оказался самым комфортным, единственное немного беспокоило плечо. Зато зной был не такой изматывающий, а может мы к нему уже привыкли. Течение быстрое, вода приятная и чуть прохладнее чем в предыдущие дни. А ещё были горы, леса, холмы, деревушки на берегу. Восторг и ощущение счастья. Финиш в Ширяево. А там нас встречали наши друзья из любимой школы I Love Supersport. Вот это сюрприз так сюрприз. Очень неожиданно и приятно. Огромная благодарность всем за такую поддержку, это было супер! А после, вечером, когда стемнело и лагерь зажил свой уже привычной жизнью были стихи у костра, а мы решили прогуляться на гору загадывать желания и смотреть на звездопад! День третий. Дистанция 23 километра. Река Уса. Погода отличная, штиль. В предвкушении скорого финиша (в сравнении с предыдущими днями). Решили плыть по 30 минут. Старт на себя взял Миша, мужественно войдя в эту стоячую воду зеленого от мелких водорослей цвета и отвратительным запахом. Стоит отметить, что метров через 300 вода стала чище и без запаха. После Миши, плывет Вика, а за ней - Сергей. Начинает подниматься встречный ветер, усиливаясь с каждой минутой и поднимая волну. Мы начали отставать от пловца, стало понятно что ял стоит на месте. Стали грести в четыре весла. Сдвинулись с места, медленно, но верно продвигаясь вперёд. После плыву я. Волны со всех сторон, ориентира никакого. Плыву, стараюсь держаться ближе к ялу. Несколько раз накрыло волной и нахлебалась воды, немного стало побаливать плечо. Эти 30 минут, оказались, самыми сложными за все дни. Поменялись со Стасом, стали уходить ближе к левому берегу, там тише ветер и меньше волны. В это время по рации сообщают что дистанцию сокращают и нам надо плыть к Богатырской Слободе на правый берег. Собравшись с силами, мы погнали на правый берег. Ребята на вёслах, в воде Миша, после него Вася преодолели последний участок. Итог. 11 очень непростых километров. На этом финише не было музыки, но мы спели сами. Ведь у каждого из нас должны быть свои личные и такие памятные старт и финиш. Третий день - экватор, он подарил нам многое. Шторм. Камыш на правом берегу. Там же водолаз, который внезапно появился из воды, спросил не видели ли мы его лодку, получил ответ и опять скрылся под водой. Чайки атаковавшие Михаила, наверное решившие что он остров. Лагерь в очень красивом месте. Блины и квас. Посиделки и песни у костра. И это: «А давайте посидим на берегу и посмотрим на звезды. Ведь в августе самое красивое ночное небо...» День второй. 42 километра. Решили плыть по 45 минут. Течение хорошее, вода приятная, плылось комфортно. К нам присоединился Антон, помогал на вёслах и ребята могли отдыхать. У каждого получилось по три захода. По ощущениям с каждым разом, не смотря на усталость, плыть было легче, может мышцы лучше разогреты, может техника улучшалась, а может с рекой с каждым разом мы становились роднее. По времени, этот день был самым длинным (9,5 часов). Иногда казалось, что тот мыс - который там недалеко, не приблизится никогда. Ещё сильно выматывало солнце, в этот день оно решило за все лето оторваться и жарило во всю силу. Финиш в Переволоках. Там, нас ждал вкусный чай с бутербродами и дорога на автобусе до лагеря на берег реки Уса. А там, ужин и моя первая в жизни ночь в палатке. День первый. Решили плыть по часу. Стас стартует, настроение отличное, погода радует. Ожидание - везде будет попутное течение и ял нас будет нести сам. Реальность - сильное боковое течение в 3 км от старта уводило с маршрута и выбивало из сил. После Прорана огромное водное пространство с мелью и нулевым течением. Вдогонку к этому необходимость грести вёслами, потому что, как оказалось, ял сам не «едет». Плыли 8 часов. Финиш в Винновке. Ночевали в гостинице при монастыре. Итог. Было сложно, особенно ребятам, приходилось садиться на вёслах после часа в воде, #гребиёпта приобрело новое звучание. Когда эмоции улеглись и осталось чувство наполненности, хочу рассказать про то какими были эти 181 километр. КОМАНДА. Путешествие, как лакмусовая бумажка - проявляет самые разные стороны личности человека. Нас - пятеро пловцов, один капитан, Антон , идеально влившийся в наш коллектив, один неповоротливый ял, река и неизвестность. За эти пять дней, мы такие разные, стали единым целым. Узнавали друг о друге новое, шутили, смеялись, учились, совместно молчали, и, иногда, совсем чуть-чуть, грустили. У каждого из нас был свой старт и финиш. Мы радовались личным достижениям каждого и подбадривали если что то пошло не так. Моя команда. ЗАВОЛГА. Скучаю по всем вам и счастлива что была с вами в команде. Вика - моя любимая спортивная подружка. С тобой я готова ввязаться в любую спортивную авантюру. Ну, ты понимаешь. Стас - бегун, который любит плавать. Для меня ты стал героем, еще накануне старта, когда стойко выдерживал все капризы и покупал еду и футболки на всю команду. А твоё чувство юмора - это настоящий дар. Вася - с тобой спокойно и надежно. Обладатель волшебной сумки в которой чудесным образом обнаруживались вещи всей команды. Миша - боец. Сильный, громкий, веселый. Ты заряжаешь уверенностью. Антон - ты очень настоящий. Круто что ты был с нами. Спасибо за то что помогал мне взлетать на эту лодку и что помогал нам в этой гонке. Николай - наш капитан, которого все слушались безоговорочно. Направлял нас туда где сильнее течение, и садился на вёсла когда у всех уже не было сил. Сергей - восхищена твоей силой духа. Для меня - ты стал победителем уже после первого дня. Рада что на 2 дня ты был в нашей команде.

Волнение, мандраж и потерянность я испытываю перед каждым заплывом. Дистанция знакомая, но ветер и волны сносили к берегу и приходилось спорить с буем, чтобы не крутился под рукой и не шлепал по голове. На финише эндорфины заплясали в моей голове, плюс море позитивных эмоций получила от болельщиков и гостей, которые приветствуют каждого. Классно было окунуться в чаны с горячей водой и порадовала северная уха для участников. Организаторами выбрана отличная локация, болельщики могут наблюдать с набережной и удачно совместили X-WATERS Ugra с городским «Пикником». Опыт получен, энергией заряжена, тренируюсь и жду следующего года!