Прошло уже несколько дней, а Селигер все не отпускает... Пересматриваешь фото, и каждая из них дарит тебе улыбку. Это было правда здорово. Очень хочется вернуться и ... повторить!

I can tell that I’m proud that I finished a 5K swim at X-WATERS Slovenia and I loved every second of it. Amazing atmosphere, great organization, and even the food was on point. Also I’m proud to represent Budva, Montenegro and my club, Open Water. This swim is just a step toward the bigger challenge ahead. See you soon!

@lovely.yellow_  

Заплыв на озере Севан оказался для меня довольно жестким испытанием. . Пять дней сборов Севан расстилался лазурной гладью, а в день соревнований закапризничал. Ночью прошел ливень с грозой, вода остыла до 17 градусов, озеро местами заволокло туманом, а волна то поднималась, то утихала. Первыми стартовали стайеры на дистанцию 6 километров, им предстояло переплыть озеро. Около 20 участников сошли с дистанции на первых же 500 метрах - встречные волны метровой высоты скрывали противоположный берег и все ориентиры, к тому же на озеро в этом месте опустился густой туман. Большинство все же продолжили соревнование. И тут все зависело от опыта и уровня подготовки пловцов. Кто-то финишировал с отличными результатами, а кто-то был снят с дистанции, поскольку не укладывался в лимит времени. Лимит организаторы заявляют заранее, для 6 км это было 3,5 часа. Если судьи видят, что время уже на исходе, а пловец еще далеко от берега, его поднимают в лодку и доставляют к месту финиша. Это очень обидно, особенно если большая часть дистанции уже сделана, но таковы правила. Я плыла морскую милю (1850 метров). Не плыть в этом сезоне 6 км - было мое непростое, но здравое и взвешенное решение. Как пишет Харуки Мураками, «от здоровой уверенности до нездоровой самоуверенности один шаг». Мне хватило ума оценить свой уровень подготовки и этот шаг не сделать. . Миля стартовала в спокойной воде. Севан огромный, и в разных своих частях ведет себя по-разному. Дышалось отлично, я берегла силы и сдерживала темп, как учили нас тренеры. Когда четверть дистанции была позади, поднялась встречная волна. Теперь я знаю, что это такое! Волна то бьет в лицо, то подбрасывает, как на батуте, то вдруг накрывает сверху. Нет никакого ритма, к которому можно было бы подстроиться - такая хаотичная плескотня и болтанка буквально выматывает силы. Многие переходили с кроля на брасс. Волны все усиливались, а красный буй разметки маячил вдали и никак не приближался. Один раз я хлебнула воды так, что мне пришлось повиснуть на своем страховочном буе (это оранжевый надувной мешок, которым снабжают каждого пловца) и отдышаться. Я уже не думала о времени - лишь бы доплыть. . Вот в таких ситуациях кроме техники очень нужна выносливость, которой мне явно не хватало, и психологическая выдержка. Несколько участников сами снялись с дистанции. Для этого достаточно поднять руку, и вас забирает лодка спасателей. Некоторые не уложились в часовой лимит. Я доплыла. В первой половине финишеров. 20-я среди женщин с результатом 42:36. Знакомство с Севаном состоялось, теперь я знаю, что это - озеро с характером. А в моей спортивной коллекции есть еще одна медаль и бесценный опыт схватки со стихией, который не получить в бассейне

Когда мне задавали вопрос «зачем ты плаваешь?», мне всегда было непросто ответить быстро и понятно, все казалось, что неубедительно звучат мои слова. Ну да, люблю водичку; ну да, спорт и полезно для спины; ну да, прикольная тусовка... Важнее было то, что мне было сложно найти для самой себя ответ на вопрос: что движет мной, когда в плотном расписании есть лишь 20 часов, а ты летишь в Нижний Новгород, прямо из аэропорта бежишь на старт, натягивая на ходу гидрик, и улетаешь обратно, когда все друзья еще спят; или зачем присоединяешься к безумцам, которые плывут на краю земли в Северном Ледовитом... И тут меня осенило: я же действительно очень люблю плавать и очень люблю путешествия и приключения! И для меня сейчас этих слов достаточно, чтобы уже начать планировать следующий сезон с X-Waters – ведь именно так я делаю то, что люблю!

Мои 5 км в любимом Санкт-Петербург вместе X-WATERS. Температура воды для меня ледяная, всего 16 градусов. Накануне старта ливень и волны, сомнения клубились тяжкими тучами: «Во что я вписалась?» Но с утра небо голубое и солнце, будто знак свыше, вселило в меня надежду: «Ты сможешь!»  А потом началась борьба. Два километра против течения. Это было тяжело. Мне казалось, что я не плыву, а бегу по беговой дорожке, которая сама несется назад. Течение пыталось утащить меня, доказать, что все мои старания тщетны, что со стихией не спорят. Но я боролась. Вспоминала каждое ободряющее слово тренера и всю дистанцию чувствовала присутствие друзей, чья поддержка стала моим невидимым плавником ♥️♥️♥️  И случилось чудо — на последнем километре  открылось второе дыхание, и я полетела к финишу, к той самой полоске берега, что означала победу. Ощущение на финише не передать словами. Это была не просто медаль. Это была самая тяжелая, выстраданная, выбитая из стихии победа. И та самая мысль, ради которой все и затевалось: «Если ты смогла это, значит, для тебя нет ничего невозможного!»

Ice Swimmer, Executive Director International Biathlon Union I participated at the first Arctic Swim in August 2017 I expected an adventure and I got a really impressive Open water competition at Gods forgotten land. With a really beautiful nature and a wonderful sea. with a watertemperature of about 8° it was perfect to have an amazing neoprenswim in cold water in the mid of summer. It was a really great experience in the family of X-waters.

Было сложно? Да! Хочу ещё? Да! А Теперь по порядку: массовой старт из воды, 33 атлета, единомышленника, бок о бок, температура вода 25 градусов, гидрокостюмы запрещены. 10..9....2..1.... старт! Погнали! Пора поработать! Задача была получить удовольствие и финишировать в добром здравии)) с самого старта было ясно, что просто не будет. Волны не давали возможности нормально ориентироваться, и меня сносило вправо с определённой периодичностью. Каякеры постоянно корректировали мое направление , но лишнего наплавал все же прилично. Спустя 2 километра свело ногу и пришлось остановиться, в голову закрались мысли, что эта именно та из немногих причин по которой я могу сойти с дистанции 😅 Остальную часть плыл только на руках. Вишенкой на торте были медузы размером с баскетбольный мяч, их было много, но видимо они тоже не хотели ко мне прикасаться, поэтому я только наблюдал, проплывая мимо. На финише было встречно-боковое течение и оставшиеся 500-700 метров пришлось потрудиться. Долгожданный финиш! 13 место в абсолюте, плыл под номером 13 и, слушая брифинг накануне, сидел за столом номер 13. Может в казино? 😏

Жаркие выходные в жаркой соревновательной атмосфере от X-WATERS Ural или как я переплыла Тургояк. К заплыву на Тургояке я подошла абсолютно неподготовленной, поэтому настрой был поплавать в удовольствие, кайфануть от своего «длинного гребка», а заодно насладиться красотами озера. Но все, как всегда, пошло не так. На пятикилометровой дистанции расставили девять ориентировочных буев через каждые 500 м, последним ориентиром была заветная финишная арка. Первые пару буев были для меня сущим кошмаром. Организм никак не хотел включаться, меня все обгоняли, мысль о том, зачем я снова в это ввязалась, просто добивала, боевого духа никакого. Тут я вспомнила про свою цель расслабиться и получить удовольствие, и случилось чудо! Из огромного косяка пловцов рядом со мной замаячил попутчик в безрукавном гидрике, причем он не стал меня обгонять, а по-джентльменски плыл рядом. С его появлением жизнь моя несравненно улучшилась, и буи полетели один за другим!!! Я, наконец, раздышалась, и раз так поперло, решила «посоревноваться», тем более что процесс ориентирования заметно упростился! Так в тандеме мы «везли» друг друга к финишу, синхронно махая руками и подстегивая друг друга. Пару раз терялись, но я снова находила своего «безрукавного», обгоняла, а потом пропускала вперед, чтобы сэкономить силы на ориентировании. После 5-го буя мы уже не расставались, однако последние 300 м он решил-таки от меня оторваться! Я включила все ноги, что были, добавила мощи своему фирменному гребку, и мы устроили настоящую зрелищную зарубу на финише!!! В итоге, как и следовало ожидать, победила дружба. По цифрам: дистанция в 5.6+- км преодолена за 1 час 55 минут, это пятый результат в моей возрастной группе из 24 человек. Хочется сказать огромное спасибо X-WATERS за этот праздник! Спасибо погоде за 30-градусную жару, несмотря на все предупреждения МЧС, спасибо моему попутчику, что «дотолкал» меня до финиша. Обязательно увидимся на следующих стартах!

В этом году (2017) было испытание на Волге чуть сложней, но мы справились, получили отличный опыт и незабываемые впечатления. Это главное! Спасибо, друзья, за необычный старт! Вывод: Открытая вода непредсказуема и перестраивать стратегию своего движения по воде нужно моментально. Все прям как в жизни: разгонишься и может унести от намеченной цели; возникающие вдруг препятствия и по голове дадут, и выбьют из колеи; хаотично несущиеся люди так и зазывают к стадному рефлексу. Со всем этим (и многим другим) нужно уметь справляться.

Я уже не первый раз участвую в X-WATERS, мне очень нравятся эти заплывы, но в Казахстане я первый раз. Здесь прекрасная погода, замечательная организация, так что нам сегодня очень повезло быть таком красивом месте! Я успел проплыть две дистанции 500 и 1000 метров, чуть была волна, но температура воды очень комфортная. Всем плыть! Это было здорово!